Top 20 besten Beauty-Tipps für Frauen

Genug engagieren 30 Minuten Bewegung pro Tag für die Aufrechterhaltung der Gesundheit der Haut, Entfernung von Giftstoffen und Förderung der richtigen Sauerstoffversorgung

Um schön auszusehen muss nicht investieren das Geld in Showrooms oder Zentren der Schönheit, wo wir bedingen eine Vielzahl von Behandlungsverfahren. Im Haus gibt es vieles, was wir tun können, um zu halten unsere Haut, unser Haar und unsere Nägel gesund, um zu geben einen besseren Eindruck, wohin die Reise geht. Es ist wahr, dass das make-up Aussehen hilft leuchtenden und spektakulären, in jedem Moment. Dennoch gibt es einige Pflege und Behandlung der Haustiere, die uns helfen können, die Welt zu verändern, um schön auszusehen jeden Tag.

10 Tipps für die Gesundheit der Haut Schönheit

foto15Unsere Haut benötigt dauerhafte Pflege und Behandlung, um ein gesundes Aussehen, strahlender und jünger. Beauty-Produkte, Sie helfen uns, bringen alle notwendigen Eigenschaften, um wiedergeboren zu werden oft, aber es ist auch wichtig, Ihnen andere Besondere Pflege.

  • Waschen Sie Ihr Gesicht mit Honig: verwenden Sie statt Seifen oder Chemikalien zum waschen der Haut, eine gute Möglichkeit ist, gelten eine gute Menge von Honig auf das Gesicht und dann entfernen Sie mit warmem Wasser.
  • Verwendung des kalten Wassers: die Verwendung von heißem Wasser kann zu schlaffe und trockene Haut. Im Gegenteil, das kalte Wasser hilft, straffen, öffnen sich die Poren und die natürlichen öle der Haut.
  • Verwenden Sie das Handtuch weichen: Wenn du fertig bist enjuagarte, sécate mit weichen und klopfte mit einem weichen Handtuch.
  • Verwenden Sie pflanzliche öle: öl befeuchten, reinigen und erweichen die Haut auf Natürliche Weise. Unter den empfohlenen finden Kokos -, Mandel -, Oliven -, Hagebutten usw.
  • Vermeiden Sie Alkoholkonsum: Konsum von alkoholischen Getränken verursacht Dehydration und somit trockener Haut und vorzeitiger Hautalterung.
  • Trinken Natürliche Säfte: Obst-und Gemüsesäfte geben der Haut die Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, stimulieren deren Regeneration und schützen vor äußeren Schäden.
  • Übung: Es ist eine gute Gewohnheit, trägt zur Verbesserung der Gesundheit der Haut und fördert die richtige Sauerstoffversorgung der Zellen. Nur 30 Minuten pro Tag übungen können dazu führen, dass eine sehr positive Wirkung auf die Haut.
  • Peeling Haut: Dieser Schritt hilft entfernen abgestorbene Hautzellen, die sich ansammeln, wodurch Flecken und andere Veränderungen der Haut. Einfach mischen Sie etwas Haferflocken mit Honig und aplícalo mit einer sanften Massage über das ganze Gesicht.
  • Muskelaufbau: die Verwendung von Tonika-eine wichtige Etappe des gesamten Verfahrens Schönheit, um Pflege der Haut. Dieses Produkt hilft abzukühlen, schließen die Poren, entfernen überschüssiges Fett und bewahren die Elastizität der Haut.
  • Desinflamación: die Haut um die Augen ist anfällig für Schwellungen, aber oft Aussehen und sieht müde aus, dunkle Ringe unter den Augen. Setzen Sie im Kühlschrank ein paar Scheiben Gurke und dann aplícalas auf den Deckeln.

5 Beauty-Tipps für Haare

Haar bewässert werden muss, und oft auch der Erhalt der Nährstoffe für die Aufrechterhaltung einer starken, lebendigen und gesunden. Die folgenden Tipps sind ein fester Bestandteil der ideal für schöne Haare, lang und gesund.

  • Befeuchtung: wichtig ist, dass die Benetzung des Haares mit Hilfe der Wasserverbrauch und die Verwendung von Nebelmaschinen, wie ätherische öle. Es wird empfohlen, Kokosnussöl, Rosmarin und Olivenöl.
  • Conditioner: Dieses Produkt bietet dem Haar unglaublichen Glanz, außerdem erleichtern Sie Ihre Frisur, um Schäden zu vermeiden cepillarlo. Eine gute Option ist eine vernichtende Umwelt, Reife Avocado und mischen Sie es mit einem Esslöffel Kokosöl. Gilt auf das gesamte Haar wirken lassen für 10 Minuten und Spülen.
  • Vermeiden Sie die Sonnenexposition: längere Exposition gegenüber der Sonne kann zu spröder, Haarausfall und andere Haarprobleme.
  • Vermeiden Sie die Chemikalien: die Verwendung von Farben, Gele und einige Arten von chemischen Shampoos hat keine Nebenwirkungen auf die Haare, die sich in die Probleme der Trockenheit, Haarausfall, Haarbruch oder Spliss, unter anderem.
  • Apfelessig verwenden: Verdünnen Sie Apfelessig zu gleichen teilen mit Wasser serviert als eine Behandlung, um zu verhindern, dass Hautschuppen zu beseitigen überschüssiges Fett, stimuliert das Haarwachstum und Pflege.

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5 Beauty-Tipps für Nagel

Aussehen der Nägel, gesunde und schöne, macht einen guten Eindruck und ist ein wichtiger Teil unserer Schönheit.

  • Maniküre: Sie müssen mindestens einmal pro Woche, um tief reinigen Sie Ihre Nägel und entfernen abgestorbene Zellen.
  • Befeuchtung: tragen Sie täglich eine feuchtigkeitsspendende Creme für die Hände ist ein Weg, um die Nägel humectadas und gesund.
  • Olivenöl: Wenn die Nägel spröde und neigen zu knacken, ein gutes Mittel ist sumergirlas in eine Tasse mit Olivenöl.
  • Knoblauch: Dieser Inhaltsstoff hilft, die Nägel zu stärken, um zu vermeiden, Flug oder litten unter der Rissbildung. Aplícate Knoblauch direkt auf die Nägel oder mézclalo mit Emaille für eine bessere Behandlung.
  • Dekorationen Für Nägel zu sehen, einzigartigen Stil, und Modern, alles ist besser als färben und fügen Sie einige Details.